Chakra Special

In diesem Chakra Special widme ich jede Klasse einem unserer Hauptchakras. Ich verbinde Yoga und Achtsamkeit mit Elementen der Energiemedizin. So entsteht eine einzigartige Stunde, die gezielt deinen Energiekörper stärkt und balanciert sowie deine geistige und körperliche Beweglichkeit fördert.

Du findest somit leichter in deine Mitte – zu dir selbst – und trittst gelassener und mit mehr Leichtigkeit den Herausforderungen des Alltags entgegen.

 

Wo:       

Online, über Zoom. Bitte dazu das App herunterladen.

Wann:   

Donnerstags 19 – 20 Uhr

Themen:

29.10. Wurzelchakra / 5.11. Sakralchakra / 12.11. Solarplexus / 19.11. Herzchakra / 26.11. Halschakra / 3.12. Stirnchakra / 10.12. Kronenchakra

Kosten reguläre Klasse: 

CHF 27.-

Alle 7 Klassen:

CHF 179.-

 

> Anmeldung erforderlich <

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Teilnahmebestätigung. Den Zoom-Link sende ich dir zeitnah.

Möchtest du via Twint oder Online bezahlen, dann einfach anmelden und das Bezahlungsmittel dazuschreiben. Herzlichen Dank!

Anmeldung bis 2 Stunden vor Klassenbeginn. Danke!

Ich freue mich auf dich!

Kundenstimmen:

"Wer sich für den Energiefluss interessiert und gerne alle Lebenssäfte wieder in Fluss bringen möchte, ist hier am richtigen Ort. Eine lehrreiche Klasse, um sich zu erden, in Verbindung zu treten mit sich selber und die eigene Wahrnehmung zu schulen. Ein angenehmer Ausgleich zwischen kraftvollen Übungen, aktivieren und entspannen. Gerne wieder." Karin Meier, Zürich, 'Energie Medizin + Yoga'

"Bei den Yogalektionen, die jeweils einem Chakra gewidmet waren, war mein absoluter Liebling die Session zum Herz. Nur schon die Hände bewusst aufs Herz zu legen, bringt einen sehr nahe zu sich selber." Christina, Zürich

"Deine Sprache und deine Stimme sind besonders heilsam, gerade deswegen weil sie sehr klar aber herzlich sind. Dankeschön liebe Stefanie für diese wunderschönen Stunden." Ursula Finkel

"Stefanies Yoga Stunde  ist wie eine Insel im hektischen Alltag... ankommen, runterfahren, zu sich selber finden. Ihre angenehme Stimme begleitet einem durch die 90 Minuten und lässt mich den Alltag für einen kurzen Moment vergessen, um danach wieder "gestärkt" rauszugehen und weiterzumachen!" Nadine Hugenmatter, Kindergärtnerin